性爱镜头 我以为这本书，是讲主见最佳的一册

发布日期：2025-07-04 12:26    点击次数：162

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一般到了年底，一又友圈就运转吵杂起来了，宇宙纷繁晒出我方来岁的主见和谋划。但是到了第二年，这些主见基本齐石千里大海了。有技能我也会想，为什么定下的主见很难扫尾？是不是从一运转主见就定错了？我读过不少讲主见的书，比如《只管去作念》《主见范例》《我的东谈主生样样稀松照样赢》和《卓有成效的惩办者》等，我发现一个主见是否好像扫尾，跟主见的制定有很大联系。尤其当我读到海蒂·格兰特·霍尔沃森的《如何达成主见》时，我才发现本来制定主见和扫尾主见还是有好多肃肃的。而这本书，亦然我读过讲主见的书里，最佳的一册。

其实它旧版的书名叫《奏效，动机与主见》，我以为翻译更好。作家海蒂·格兰特·霍尔沃森是哥伦比亚大学动机科学中心副主任，社会心绪学家，她一直专注于照看为什么有些东谈主在遭遇难题时撤废主见，而有些东谈主却能顺服挑战。

这本《如何达成主见》便是她多年照看的精华，用粗略的讲话把复杂的心绪学照看说得清结拜白。书中从三个方面伸开：第一部分告诉你什么样的主见容易扫尾，第二部分教你议论念念维，用不同角度看主见，第三部分则是一些扫尾主见的有用战略。作家把主见分为不同种类，每一种齐有它的上风和弱势，然后教你怎么取舍最合适我方的主见，以及靠近不不空隙境时应该遴荐什么主见。比如靠近粗略的事情，就取舍展示才华的主见；靠近难题的事情，就取舍精进的主见，还有一些具体的提议，齐能让你豁然汜博。我在读这本书时，最让我咋舌的是书中的两个不雅点。

第一个不雅点说性爱镜头，主见要明确具体，难度要跳一跳。这让我意象了昔日制定主见时的场景：我老是给我方定一些沉着的主见，比如「我要减肥」，「我要多念书」等。

爱色堂这么的主见看起来没错，但你耐久不知谈我方作念得够不够好。作家提议咱们把主见说得更具体，比如「三个月内减掉10斤」，「每个月读4本书」。并且主见还要有一定难度，就像你跳起来摘果子不异，够得着但要稍稍使点劲。第二个不雅点是对于「为什么」和「是什么」的折柳。作家说，当你需要能源时，就多想想「为什么」要达成这个主见；当你运转步履时就专注于「是什么」，也便是具体该奈何作念。

我昔日就堕入一个怪圈：为了激勉我方，老想着主见的趣味有多要紧，成果反而让我方压力太大，迟迟不敢动手。目下我学会在不同阶段用不同的念念维面貌，主见反而更容易扫尾了。

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你可能会问：市面上讲主见的书那么多，为什么说这本是最佳的？因为这本书像一个训戒丰富的导师，不是用说教的口气教你奈何作念，而是用糊口中的小例子让你显豁趣味。比如说到「卓绝型焦点」和「防患型焦点」时，作家用买穿戴的例子来评释：有的东谈主买穿戴是为了展现我方的试吃（卓绝型），有的东谈主买穿戴是为了不在遑急现象丢丑（防患型）。这么的例子让东谈主一看就懂，还能谨记住。更遑急的是，这本书不是粗略地告诉你「要坚捏」、「要死力」这么的大趣味，而是给出了具体可行的时势，让你知谈在不不空隙况下该用什么样的战略去扫尾主见。看完这本书，你就显豁昔日的主见为什么老是难以扫尾。本来不是你不够死力，而是你连主见齐没设对。这本书就帮你从设定主见到扫尾主见的每一个要领。

而你遭遇任何干于主见的问题，齐能在书中找到谜底。读完之后，你就会发现本来达成主见并不难，要津是要用对时势。

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